AMARÒ E LA FANTASTICA MELISSA OFFICINALIS
La melissa è una pianta originaria dell’area ora nota come Turchia. I suoi fusti crescono in tutti i Paesi che si affacciano sul Mediterraneo. Si sviluppa anche in alcuni stati del centro-est Europa. Predilige luoghi freschi e con poca luce.
La melissa ha un’altezza compresa tra i 25 e i 75 centimetri. Si riconosce sia dalle foglie, reticolate, dentate ed ovali, che dal sul profumo simile a quello del limone. Per ricavane le proprietà curative, la raccolta di quest’ultime è raccomandata prima della fioritura (di colore bianco/rosa o giallo).
MELISSA: NON SOLO DIGESTIONE!!!
Tra le sue proprietà più note, quelle antispasmodiche son utili per favorire una migliore digestione, per calmare i crampi all’addome e nel ridurre i sintomi della sindrome del colon irritabile. Sempre per quanto riguarda il tratto intestinale, questa pianta aiuta a risolvere problemi di flatulenza e coliche sfruttandone le proprietà carminative. Aiuta anche a combattere la nauseae la gastrite. Ha proprietà sedative, antispasmodiche (limita le contrazioni involontarie dei muscoli), sedative, anti-depressive, battericide ed emmenagoghe (stimola l’afflusso di sangue nell’area pelvica e nell’utero).
PER LO STATO D’ANIMO
L’assunzione di integratori a base di Melissa migliora il livello di rilassamento e l’umore per molte persone. È un effetto simile alla lavanda che ha anche proprietà lenitive e antisettiche.
La melissa risulta particolarmente utile come calmante se assunto in forma di olio essenziale.
PER L’HERPES LABIALE
La Melissa è utile nel trattamento dell’herpes labiale.
È in grado di attenuare il rossore ed il gonfiore.
Si fa un infuso ottenuto con le foglie essiccate e viene applicata con impacchi tiepidi.
Sono ancora in corso gli studi scientifici, ma si è dimostrata così efficace che in Germania un rimedio contenente Melissa è diventato molto popolare per la cura dell’herpes.
PER L’INSONNIA
La Melissa è stata usata per secoli per trattare l’insonnia.
L’effetto antispasmodico e ansiolitico è dovuto all’azione sul sistema limbico del cervello e sulla tiroide.